Hocheffektives Personal Training Kiel

Wir versprechen Ihnen höchste Qualität im Personal Training. Unsere Personal Trainer betreuen Sie bei Ihren sportlichen Zielen in Kiel, Eckernförde, Rendsburg, Neumünster und Plön!

Übereinstimmend mit Ihren Zielen, erstellen wir Ihnen einen flexiblen Trainingsplan mit effektiven Übungen, stets Ihrem aktuellen Leistungslevel angepasst. Ob Zuhause, in gewohnter Umgebung, in Kleingruppen oder unter freiem Himmel, Ihr Personal Trainer bringt zu jeder Trainingseinheit funktionelle Kleingeräte mit, um das Workout noch intensiver und abwechslungsreicher zu gestalten.

Mit Freunden Trainieren

Freunde, die zusammen schwitzen, bleiben zusammen.

mit freunden trainieren

Zuhause Trainieren

Trainer aussuchen. Probetraining buchen.

fit werden

Im Betrieb Trainieren

Gemeinsam arbeiten. Gemeinsam trainieren.

im team trainieren

Fit Team Personal Trainer
in Kiel

Bereit Ihre Fitnessziele zu erreichen?

Mit einem Personal Trainer vom FIT TEAM Kiel haben Sie einen kompetenten und professionellen Ansprechpartner an Ihrer Seite! Durch verschiedene Aus- und Weiterbildungen haben wir uns ein breites Fachwissen angeeignet, das wir gerne weitergeben, um den bestmöglichen Erfolg zu garantieren. Gerne laden wir Sie zu einem kostenfreien und unverbindlichen Probetraining ein, bei dem Sie uns und unser Training kennenlernen können.

Fit Team Kiel Personal Trainer

Markus Mena

Markus Mena

Personal Trainer - Fitnessfachwirt - Ernährungsberater

FIT TEAM Kiel
Qualifikationen
Spezialisierungen

lizenzierter Personal TrainerFitnessfachwirt / Fitnesstrainer A-LizenzCardiofitness / Athletik / Funktional / Cross / Lauf TrainerLeistungssport Body-TrainerGesundheitstrainerTrainer für SportrehabilitationMedizinische TrainingstherapieErnährungsberater / Berater für Sporternährung & Gewichtsmanagement

Funktionelles TrainingCore TrainingRückentrainingOutdoor TrainingCross TrainingLaufcoachingMobilitäts,- RehabilitationstrainingKraft- & AusdauertrainingErnährungscoachingGewichtsmanagement & Bodyforming

Markus ist seit 2012 ausgebildeter Fitnessfachwirt und lizenzierter Personal Trainer. 2017 gründete Markus den ersten FIT TEAM Standort in Kiel. Weitere erfolgreiche FIT TEAM Standorte in Schleswig-Holstein folgten.

Der Sport ist Markus' Leidenschaft, seit er ein kleiner Junge ist. Egal ob Fußball, Bogenschießen oder Joggen - für ihn gibt es nichts schöneres! Markus startete seine Selbständigkeit im Jahr 2014 und hat sich seither rasant entwickelt. Mit dem ersten FIT TEAM Standort in Kiel legte er den Grundstein für weitere erfolgreiche Standorte in Schleswig-Holstein. Er lebt und liebt seinen Job als Personal Trainer und Ernährungscoach. Mit viel Herzblut motiviert er andere Menschen dazu, ihren Körper zu stärken und ein gesundes Leben zu führen - egal ob jung oder alt. Als Fitnessfachwirt und Ernährungscoach ist er bestens dafür qualifiziert und bringt jede Menge Energie in die Trainings mit seinen Kunden. Ob Sie sich fit halten, neue Kraft tanken oder nach einer Verletzung Ihre Rehabilitation voranbringen möchten - Markus ist der perfekte Ansprechpartner für Sie.

Simon Weißwange

Personal Trainer - Functional Trainer

FIT TEAM Kiel
Qualifikationen
Spezialisierungen

Sportwissenschaft B.A.Fitness Trainer C-LizenzLeistungssport (Sportakrobatik) C-Lizenz

Funktionelles TrainingMobilität & StabilitätOutdoortrainingMotivationstrainingBodyweighttrainingSportartergänzendes TrainingKindertrainingStretchingAkrobatik

Simon ist ein leidenschaftlicher und talentierter Sportler, der bereits in jungen Jahren viele Erfahrungen durch seine sportliche Aktivität sammeln konnte. Neben Fußball, Handball und Wasserball gehören auch Turniertanz und Akrobatik zu seinen Hobbys.

Simons Leidenschaft, sein Wissen weiterzugeben, wurde während seiner aktiven Sportkarriere entdeckt. Seit 2012 ist er als Trainer in verschiedenen Bereichen tätig und begleitet seine Kunden mit seiner offenen, ehrlichen und humorvollen Art zu ihren persönlichen Zielen. Simon ist der perfekte Begleiter auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness! Als Personal Trainer weiß er genau, wie er Sie motivieren und anspornen kann. Er wird Sie bei jedem Schritt unterstützen! Gemeinsam können Sie Ihre Ziele definitiv erreichen!

Liza Götz

Personal Trainerin

FIT TEAM Kiel
Qualifikationen
Spezialisierungen

Personal TrainerinRückentrainerinSling TrainerinCross TrainerinCore Trainerin

Funktionelles TrainingCore TrainingRückentrainingOutdoor TrainingKrafttrainingFigurtraining

Liza hat sich erfolgreich zur Personal Trainerin ausbilden lassen und möchte mit ihrer motivierten, offenen und freundlichen Art die Kunden individuell zu ihrem persönlichen Ziel begleiten und freut sich auf jede einzelne neue Herausforderung.

Liza ist eine leidenschaftliche und kompetente Personal Trainerin. Mit viel Engagement und Einfühlungsvermögen begleitet sie Sie zu Ihrem ganz persönlichen Ziel. Mit ihrer positiven Ausstrahlung und dem Enthusiasmus für die Arbeit mit anderen Menschen, motiviert sie stets aufs Neue. Jeder Einzelne wird durch die freundliche und individuelle Art der Betreuung in seiner Persönlichkeit gestärkt. Liza hat ihre Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau erfolgreich absolviert. Ihre fundierte Ausbildung bildete die perfekte Grundlage, um sich durch die Teilnahme an verschiedenen Seminaren weiterzuentwickeln. Dazu zählten unter anderem Core Training, Sling Training und Cross Training. Durch ihre Begeisterung für den Sport und die Freude am Umgang mit Menschen, kann sie andere für sich begeistern und ihnen die Liebe zum Sport vermitteln. Kraftvoll und positiv gibt sie alles, um ihre Kunden fit zu machen – egal ob Outdoor oder Indoor. Ihr Steckenpferd ist das funktionelle Training, bei dem Liza über ein großes Wissensspektrum verfügen. Funktionelles Training ist eine hervorragende Möglichkeit, sich fit zu halten und gleichzeitig neue Fähigkeiten zu erlernen. Liza ist Ihr idealer Begleiter auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness! Als ausgebildete Personal Trainerin weiß sie genau, wie sie Sie antreiben und motivieren kann. Ganz egal, ob Sie nur fit bleiben oder neue Kraft tanken wollen - Liza unterstützt Sie dabei! Gemeinsam mit ihr schaffen Sie es ganz bestimmt!

Personal Training Preise Investition statt Kosten

Die Preise beziehen sich auf Einheiten á 60 Minuten.
Die Preise verstehen sich zzgl. der jeweils gültigen MwSt.
Die Fahrtkostenpauschale ist bei einer Fahrt von bis zu 30 min. kostenfrei. Bei einer Fahrt von über 30 min. wird die Pauschale individuell vereinbart.

Personal Training

inkl. Trainingspläne und Fitnesstests

10 Einheiten

990

20 Einheiten

1880

40 Einheiten

3560

5 Einheiten als Geschenk hervorragend geeignet

520

Kleingruppen-Training

2 bis 5 Personen

10 Einheiten pro Einheit

125

20 Einheiten pro Einheit

120

40 Einheiten pro Einheit

115

Food Concept

inkl. ausführliche Ist-Stand-Analyse, Anamnese und umfassende Auswertung eines Ernährungsprotokolls

Ernährungsberatung ohne Training

540

Ernährungsberatung inkl. 20 Trainingseinheiten

2300

Ernährungsberatung inkl. 40 Trainingseinheiten

3980

Urlaubskonzept

inkl. Ernährungsplan
*Entspannungseinheiten (z. Bsp. Faszientraining, Mobility, Yoga, Massage, Stretching, etc.)

1 Woche 3 Trainingseinheiten, 2 Entspannungseinheiten*

575

2 Wochen 5 Trainingseinheiten, 3 Entspannungseinheiten*

880

3 Wochen 8 Trainingseinheiten, 4 Entspannungseinheiten*

1260

*Entspannungseinheiten (z. Bsp. Faszientraining, Mobility, Stretching, etc.)

Personal Training Kiel Interesse geweckt?

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch oder Probetraining! Gerne beantworten wir Ihre Fragen und beraten Sie rund um das Personal Training in Kiel. Wir freuen uns über Ihre Nachricht und sind auch telefonisch für Sie erreichbar!

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    Fit nach der Schwangerschaft von FIT TEAM Kunde/in in 2020

    Nach meiner Schwangerschaft war es schwer, wieder in Bewegung zu kommen. Sonst hatte ich nie große Probelme mein Gewicht zu halten, aber als dann die ersten Pölsterchen zum Vorschein kamen wusste ich, dass etwas gemacht werden muss. Nach nur 2 Monaten konnte ich westentliche Erfolge sehen. Ich trainiere weiterhin und merke wie ich immer fitter werde.

    Trainingsziele Fit werden

    Gesamte Erfahrung
    Personal Training
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    FT
    Neues Körperbewusstsein und Gewichtserfolge von FIT TEAM Kunde/in in 2021

    Lange kämpfte ich mit meinem Übergewicht. Dabei habe ich alles ausprobiert – egal ob verschiedene Diäten oder die neuesten Trainingsmethoden. Mein Erfolg erzielte ich aber erst mit dem Fit Team. Mein Trainer brachte mir bei, worauf es wirklich ankommt. Er stellte den optimalen Trainingsplan zusammen, der sich ständig mit meiner Leistungsfähigkeit abstimmte. Auch half er mir meine Ernährung anzupassen, weshalb ich in relativ schneller Zeit eine große Gewichtsabnahme erreichen konnte.

    Trainingsziele AbnehmenErnährung verbessern

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    Personal Training
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    Ausgleich zum Alltag von FIT TEAM Kunde/in in 2022

    Bei meiner Arbeit habe ich sehr viel zu tun, viel Stress und bin oftmals 12-13 Stunden am Tag unterwegs. Zeit für Freizeit bleibt daher also leider kaum. Trotzdem hat es mein Trainer geschafft, mit mir ein bis zwei mal die Woche laufen zu gehen, um meinen Kopf frei zu bekommen. Er ist wirklich sehr flexibel und sucht oftmals auch neue, schöne Strecken aus, sodass man nicht mehr darauf kommt, sich auch da noch mit der Arbeitswelt zu beschäftigen. Auch hat man dazu keine Zeit, denn das Lauftraining ist fordernd und schön anstrengend. Ich bin meinem Trainer wirklich dankbar dafür und freue mich nach jedem Muskelkater schon auf das neue Training!

    Trainingsziele Fit werden

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    von FIT TEAM Kunde/in in 2022

    Personal Training in Bestform! Es wird genau geschaut, wo man steht und bekommt zunächst einen super Plan wie man seine Ziele erreicht. Ich hatte bevor ich mit dem Training begann oft Schmerzen im Knie und im Rücken. Das ist alles weg und ich bin wesentlich beweglicher geworden und fühle mich fit.

    Trainingsziele Fit werdenRücken stärkenRehabilitationstraining

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