Functional Training in Kiel

Viele Menschen kennen das: Rückenschmerzen nach stundenlanger Büroarbeit. Grund dafür ist die zunehmende Abschwächung des Bewegungsapparates, die langfristig zu Schmerzen und Verspannungen führt.

Mit Functional Training in Kiel können Sie Ihren Bewegungsapparat gezielt kräftigen und Schmerzen entgegenwirken. Durch zahlreiche Übungen für Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und/oder Kraft erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training mit alltagsnahen Bewegungsmustern, die Sie Ihre Ziele erreichen lassen.

Mit der daraus resultierenden verbesserten Leistungsfähigkeit haben Sie nicht nur mehr Energie, fühlen sich ausgeglichener und wacher, sondern können auch alltägliche Situationen weniger mühsam erledigen.

Ihr Personal Trainer vom Fit Team Kiel gestaltet für Sie eine individuelle Trainingseinheit mit Ihrem eigenen Körpergewicht sowie funktionellen Kleingeräten, um die verschiedenen Muskelketten gezielt zu stärken.

Spüren Sie neues Wohlbefinden und gelangen Sie zu Ihrer Wunschfigur!